2010/10/30更新 「走ることについて語るときにLiuの語ること最終章」
2013/09/15更新 「Liuの出場全レース結果+α」 
2011/02/18更新 「Liuが読んだ本」 
2014/01/11更新 「History of Liu's Running Shoes」 

2006年09月18日

食べすぎ・・・

どもです。
いや〜〜〜この3連休、間食がひどいことになってます。
食べ過ぎって分かっていても・・・とまらない。。。
もちろんのように体重は増えて行きます。。。
仕事に行ってると食べないんだけど、
家にいると食べちゃうんだよね。。。
今日の反省を来週に生かさなければ・・・今週か・・・
明日から気持ちを入れ替えてがんばります。
ではまた明日!!!
posted by Liu at 21:01| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

田舎が。。。

どもです。
天気の方は何とか持ってくれてぬれずにすみました。
まぁ、汗でびしょびしょなんですが・・・

うちの田舎が大変なことになってます。
最寄り駅では電車が横転してるし、
最寄り駅っていっても2kmくらい離れてるんだけど・・・
家やスーパーが破壊されてます。
実家の方は大丈夫なのか・・・
まぁ、なんの連絡のもないので大丈夫でしょう。

とりあえずお昼寝します。
ではまた夜に!!!
posted by Liu at 12:55| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

今のうちに。

どもです。
おはようです。
今、ちょうど雨がやんでるみたいなのでちょっと散歩にでてきます。
出かけてるうちに雨が降らないことを祈ります。
1時間ちょっとだけでいいんでやんでてください。
NEWシューズが汚せませんように。。。

って訳で今日もいつものコース7,8`だと思うんだけど、
正確な距離は分かりません。
そこそこ汗もかくし、いい感じの距離です。
ではいってきま〜〜〜っす!!!
posted by Liu at 10:01| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記