2010/10/30更新 「走ることについて語るときにLiuの語ること最終章」
2013/09/15更新 「Liuの出場全レース結果+α」 
2011/02/18更新 「Liuが読んだ本」 
2014/01/11更新 「History of Liu's Running Shoes」 

2006年10月19日

目に付くのは・・・

どもです。
今日も恵比寿から徒歩。
歩いて帰るといろんなお店が目に付きます。
特に恵比寿から五反田までの通りにはおしゃれなお店がいっぱい。
目に付くには食事処ばかりだけど・・・
近所にもおいしそうなところがいっぱいあるんだよな。
あ〜〜〜っ全部のお店に入りたい。。。
目標を達成した暁には・・・
とりあえず目標達成前に来週はかに道楽に行ってきます。
誕生日前プレゼントです。
ではまた明日!
posted by Liu at 22:13| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

そろそろ測定値を。

どもです。
前回、60日目で測定値をアップしたので、
今回は90日目の測定値をアップしたいと思います。
最近、なぜだか骨量が減ってきているんですよね。
カルシウムは一杯取ってるはずなのに。
で、ビタミンDも取ったほうがいいとの事なので、
今日の帰りにレバーでも買って帰ろうと思います。
レバーで何作ろう。。。焼く?
まぁ帰ってから考えます。
筋肉量も落ちてきてるんですよね・・・体重落ちないのに・・・
では午後もがんばって働きましょう!!!
posted by Liu at 12:58| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

半身浴やめ。

どもです。
とうとう半身浴やめちゃいました。
最近、半身浴では体重が落ちなくなってきてたので・・・
まぁ、半身浴で落ちるのは体内の水分量だけなんで別にいいかなって。
で夜の測定では体重は増えてたけど、朝はいつもと一緒でした。
っていつもと一緒じゃ困るんだけど・・・
とりあえず、しばらくは半身浴やめます。
なんか違うことを考えてみるか・・・

ではまたあとで!!!
posted by Liu at 09:10| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記