2010/10/30更新 「走ることについて語るときにLiuの語ること最終章」
2013/09/15更新 「Liuの出場全レース結果+α」 
2011/02/18更新 「Liuが読んだ本」 
2014/01/11更新 「History of Liu's Running Shoes」 

2006年10月20日

ちょっとだけ。

どもです。
今日も恵比寿から帰還。
まだ渋谷から歩けそうにはないです。
で、今日はちょっとだけ走りました。
ちょっとだけ走るだけでも汗の量はかなり多くなります。
でも本当にちょっとしか走ってないので大して変わらないかも。
時間的には15分くらい短縮。
で、初回は1時間25分くらいっていってたけど、
最近は1時間15分くらいかかってました。
で、今日は1時間くらいで帰ってきました。
さすがに疲れます。
明日は・・・ヨドバシに行きたいので距離は短くなるけど
川崎に行こうと思ってます。
ではまた明日!!!
posted by Liu at 22:30| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記

週末の予定

どもです。
週末の予定ですが・・・別に何もないです。
とりあえず、散歩は恵比寿か横浜からの往復だと思います。
そのほかはこれと言ってないんですよね。
来週、再来週と出かける予定なので、今週はお休みです。
ゆっくりと体を・・・休めてる場合でもないのですが・・・
まぁ、焦っても体重が減るわけでもなし。
とりあえず、午後の仕事がんばります!
ではまた夜に!!!
posted by Liu at 13:05| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

いかんですね・・・

どもです。
順調に体重が増えてますね・・・
今日も朝から腕立て伏せしてました・・・
10/9から今日で10日以上・・・
っていろいろ考えてるいつに
仕事がめちゃくちゃ忙しくなってきたので
またあとで!!!
posted by Liu at 09:33| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記