2010/10/30更新 「走ることについて語るときにLiuの語ること最終章」
2013/09/15更新 「Liuの出場全レース結果+α」 
2011/02/18更新 「Liuが読んだ本」 
2014/01/11更新 「History of Liu's Running Shoes」 

2006年11月13日

久しぶりに一時間をきる。

どもです。
今日も恵比寿から歩きです。
今日は恵比寿からずっとジョギングで帰りました。
かなり疲れます。
ほとんど休み無しで・・・
で、久しぶりに家まで1時間を切りました。
でもずっと走ってやっと一時間を切るなんて・・・どんだけ遅いんだ。
明日はたぶん全部歩きで帰ります。
疲れました。。。
文章も支離滅裂・・・
はぁ。。。。風呂入って寝ます。
ではまた明日!!!
posted by Liu at 20:58| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

5日連続。

どもです。
朝はずいぶん寒くなってきましたね。
まぁ、電車の中では汗だくになっている僕ですが・・・
ところで、一時期抜け出せたと感じた停滞期ですが、
そうやら未だに抜け出せてないもよう。
すでに一ヶ月以上体重に変化がありません。
最近はう○この方もよく出るようになったのですが・・・
今5日連続で記録更新中・・・
そもそもこれは停滞期なのか、ただの食べすぎかも微妙ですが。
まぁ、気長にがんばりましょう。。。
なって言ってるとだまなんだろうな。。。
なんかします。なにか・・・

では今日もがんばってまいりましょう!!!
posted by Liu at 09:13| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記