2010/10/30更新 「走ることについて語るときにLiuの語ること最終章」
2013/09/15更新 「Liuの出場全レース結果+α」 
2011/02/18更新 「Liuが読んだ本」 
2014/01/11更新 「History of Liu's Running Shoes」 

2006年12月02日

食べ過ぎ注意。

どもです。
いや〜〜〜・・・食べすぎです。飲みすぎか?
なんかのどがすごく渇きます。
なんででしょう。
今日はアイスを5個くらい食べました。
止まりません。
これではジョグったのも何の意味もなくなります。
何度同じ事を繰り返すのやら・・・も病気だね・・・これは・・・
とりあえず、明日は15キロジョグる予定です。
んじゃあ、寝ます。
ばいばい。
posted by Liu at 22:10| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

PCで管理。

どもです。
うちのPCの紹介。
先日ケースをリニューアルしたばっか。
AntecのSoloっていうケースです。
PC.JPG
こいつでダイエット管理をしています。
もうすぐジョグの記録もこいつで管理する予定です。
いろいろついてるつまみはファンコンです。
あと2,3年はこいつにがんばってもらいます。
posted by Liu at 17:11| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

10km走。

どもです。
二子玉まで行ってきました。
家から多摩川大橋までが2.5キロくらい歩いて、
そこから二子玉までが10キロ。
全部ジョグってみました。
時間は53分で完走。。。結構がんばりました。
で、帰りもジョグろうと思ったのですが・・・
ちょっと休んだら足が動かなくなって・・・全部あるき・・・
多摩川大橋までで1時半かかりました。。。
明日は折り返してからも5キロくらいはがんばろうかと思っています。
疲れたので午後はちょっとやすみます。
おやすみ!!!
posted by Liu at 14:05| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

行ってきます。

どもです。
少し早いですが、目が覚めてしまったので今からジョグってきます。
まだ眠いですが・・・
にしても短パンじゃさすがに寒くなってきた・・・
何か考えないと・・・とわ言っても今日はこのまま行ってきます。
来週までには何とかしたいですね。
あまりに寒かったらそのまま川崎に行って何か買ってくるかも。
んじゃあまたあとで!
posted by Liu at 08:35| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

いちおう12月なんで。

どもです。
一応12月なんで冬っぽくしてみました。
しばらくはこれで行きます。
ではおやすみなさいまし。
posted by Liu at 00:22| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記