2010/10/30更新 「走ることについて語るときにLiuの語ること最終章」
2013/09/15更新 「Liuの出場全レース結果+α」 
2011/02/18更新 「Liuが読んだ本」 
2014/01/11更新 「History of Liu's Running Shoes」 

2006年12月17日

動くな!

どもです。
今日は家でじっとしてました。
膝の方は今日はなぜか左膝が痛い・・・
どうなってんだろう。
まぁ、まだ歩けるので大丈夫でしょう。
明日も多分ジョグは無し。
歩きはすると思うけど。
そのうちよくなるでしょう。
お風呂場でのマッサージをお忘れなく。
ではまた明日!!!
posted by Liu at 20:11| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

ジョグ禁止令。

どもです。
ダイエットの予定もジョグの予定もどんどんくるって行きます。
こちらにはこちらの予定があるというのに・・・
どうなっとんじゃ僕の体!!!
ってと言う事でジョグ禁止令を出します。
とりあえず2,3日は禁止にしたいと思います。
ジョグりたいき持ちは抑えて。
で、2,3日後に今後の予定決めようと思います。
それまでは体重増加も止む無し。。。
んじゃあ寝ます。
おやすみ!!!
posted by Liu at 10:05| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記