2010/10/30更新 「走ることについて語るときにLiuの語ること最終章」
2013/09/15更新 「Liuの出場全レース結果+α」 
2011/02/18更新 「Liuが読んだ本」 
2014/01/11更新 「History of Liu's Running Shoes」 

2007年01月08日

足の小指の側面。

どもです。
愛の小指の側面が痛いです。
何もしない分にはぜんぜん痛くないのですが、
そこを押したりすると痛いです。
もちろん歩いて体重がかかると痛いです。
今からちょっとジョグろうと思ったのですが、
痛いのでウォーキングに変更予定。
まぁ、途中でまたジョグに変更するかもしれませんが。。。
とりあえず多摩川方面に出かけてきます。
ではまた!!!
posted by Liu at 09:38| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2007年01月07日

新宿へ行ってきました。

どもです。
新宿に行ってきました。
遠かったです。
ジョグった距離は前半11キロ、後半6キロ。
総距離は30キロくらいです。
足が痛いです。
膝が痛いのはいつものことですが、
左足の側面が痛いです。
明日は起きた時の様子でジョグるかどうか決めます。
ではまた明日!!!
posted by Liu at 20:38| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

新宿へ。

どもです。
昨日は結局でかけませんでした。
もちろんジョグもなし。
って訳で今からジョグってきます。
目標は新宿。
渋谷から先道も分かりませんが・・・線路沿いを行けばなんとかなるでしょう。
膝の痛み次第では恵比寿あたりでUターンするかも知れませんが・・・
まぁとにかく今から出発して来ます。
ではまた!!!
posted by Liu at 09:27| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2007年01月06日

やっぱり雨。

どもです。
起きてみたらやっぱり雨。
そこそこ天気予報も当たるみたいです。
で、今日の予定は・・・やっぱり新宿行ってみるかな。
平日は毎日新宿に行ってるからあんまり行きたくないんだけど・・・
相方と相談して決めます。
その他は特に予定もなく・・・だらだらと・・・
まぁ、とにかくがんばってまいりましょう!?
posted by Liu at 10:28| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

残業。

どもです。
今日は予想外に仕事にはまってしまって、
帰りに予定していたスポーツショップにも行けず、
恵比寿からジョグって帰りました。
なんかぜんぜんスピードが出ません。
キロ7分くらいかかっています。
6日は雨みたいなのでジョグは休み。
元気があったらギャラリー2のクリアランスセールでも
見てこようと思います。
元気がなければずっと寝てます。
ではまた明日!!!
もとい、今日!!!
posted by Liu at 01:02| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2007年01月05日

着替える場所。

どもです。
今月中にはリバウンド分を戻そうと思っています。
しかし、明日は雨。
ジョグは無しかな。
なので今日は渋谷からジョグって帰ろうかな。。。
で、今まで帰宅ジョグの時は仕事着のままだったのですが、
先日のじんましん事件以来、着替えることにしました。
荷物が増えるけど・・・仕方ないです。
ん?渋谷ではまだ着替える場所を決めてない・・・どうしよう。。。
やっぱり恵比寿かな・・・
とにかくジョグります。
ではまた!!!
posted by Liu at 09:46| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2007年01月04日

リバウンド。

どもです。
お正月休みも終わり今日から仕事です。
また2日いったら3連休なんですけどね。
そのせいか今日の電車はかなりすいてました。
で・・・今日のタイトルのリバウンド・・・
きましたね。。。プラス3.7キロですよ。。。
まぁお正月なので大目に・・・みれないよな・・・
9月終わりの頃の体重まで戻ってます。
お正月はずっと走る予定だったのですが膝が・・・
とまぁ、過ぎてしまった事をいろいろ言うのもなんなので
今日から気持ちを新たにがんばっていきます。
んじゃあ、今日も一日がんばってまいりましょう!!!
posted by Liu at 09:23| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2007年01月03日

目標の前の目標。

どもです。
昨日、今年の目標をホノルルマラソンと書きましたが、
その前の目標?1月の課題を発表。
1月の課題は「1月28日の新宿シティーハーフマラソン完走」です。
制限時間は2時間半です。
今の僕には微妙です。
先月の10日に膝を痛めてからまともに走れてません。
今日は10キロジョグってきましたが、
8キロ過ぎからはかなりつらかったです。
なので膝の調子しだいでは棄権もあります。
一応エントリーはしましたが、
出るかでないかは20日くらいに決めたいと思います。
ではまた!!!
posted by Liu at 16:53| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2007年01月02日

新年です。

どもです。
新年明けましておめでとうござます。
昨年はお世話になりました。
今年もつまらない僕の話に付き合っていただける皆々様
よろしくお願いいたします。

突然ですが今年の目標の発表です。
今年の目標は
「ホノルルマラソンでサブフォー」です。
今の僕にはまだまだ無理な目標ですが、
あと一年あるのでなんとかがんばりたいと思います。
その前にダイエットがんばれよと言う話ですが・・・
この連休の暴飲暴食で体重はすごい事になっています。
明日から体重の記録を復活します。

それでは今年一年がっばって参りましょう!!!
posted by Liu at 23:54| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記