2010/10/30更新 「走ることについて語るときにLiuの語ること最終章」
2013/09/15更新 「Liuの出場全レース結果+α」 
2011/02/18更新 「Liuが読んだ本」 
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2007年02月20日

雨・・・

どもです。
なんだかんだで今日も新宿からジョグ。
やっぱり高島屋のトイレが広くて着替えやすいんだよな・・・
んで、今日は明治通りを直進してたら道に迷って
遠回りしてしまいました。
14キロコース。
途中から雨が降り出すし・・・
両足が筋肉痛っぽいけど、この痛みが心地よい今日この頃、
走れる喜びを感じています。
たぶん明日も新宿からスーパーまでの12.5キロコース。
ではまた明日!!!
posted by Liu at 22:33| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

思ってた以上に。。。

どもです。
昨日は新宿からジョグって見ました。
しかし、思ってた以上に体力が落ちていて・・・
スピードはでない、すぐに歩く・・・
で、12.5キロを85分かかりました。
キロ7分くらいですか・・・まぁ復活初日にしてはいいほうかな。
にしてもすぐ息がきれちゃうんだよね。
前までは息が苦しくて止まることはなかったのに・・・
とりあえず体力が落ちてるので、
今日からしばらく恵比寿からのジョグにします。
で、軽く走れるようにもどったら新宿からにします。
んな訳で今日は恵比寿から。
んじゃあ、また!!!
posted by Liu at 09:09| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記