2010/10/30更新 「走ることについて語るときにLiuの語ること最終章」
2013/09/15更新 「Liuの出場全レース結果+α」 
2011/02/18更新 「Liuが読んだ本」 
2014/01/11更新 「History of Liu's Running Shoes」 

2007年04月07日

練習会。

どもです。
今日は練習会に参会してきました。
今日は1周1.16キロのコースを18週。
4,4,4,2週ずつ、1周6分弱くらいのペース走をしました。
2セット目までは余裕でもうちょっと早くても大丈夫だなとか思いつつ
全然余裕だったのですが・・・
3セット目からだんだんきつくなってきて・・・
4セット目は限界でした・・・
でも何とか完走・・・
練習会のあと新宿まで歩いて相方と合流、中村屋でカリー食べて
伊勢丹で食料を買って帰りました。
膝が痛い・・・
次回の練習会参加は5月の予定です。
練習会の前に4月22日はレースです。
がんばれ俺!!!
posted by Liu at 21:41| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記