2010/10/30更新 「走ることについて語るときにLiuの語ること最終章」
2013/09/15更新 「Liuの出場全レース結果+α」 
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2007年08月02日

1周年。

どもです。
すっかり忘れてましたが、
ダイエットを始めてから1年たってました。
1周年になんか書こうと思ってたのに・・・
すでに10日過ぎてる・・・
まぁ。これからもがんばります。
んじゃあ。

そうそう土曜日に治療の予約とりました。
行ったらまた書きます。
んじゃあ。
posted by Liu at 17:44| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

治療考え中。

どもです。
昨日は五反田から帰宅ジョグ。
が、足の状態が思わしくないので
五反田から1キロくらい歩いてからスタート。
んで9キロ、キロ6分半くらいのペースで。
家についてからは最近はじめた水風呂。
足だけを冷やす感じ?僕なりのアイシング。
本当は氷とかでしたいんだけど・・・
んな訳で冷凍庫で氷作り中。

んで、やっぱり治療をしようということで
治療院を検索中。
きいたら鍼灸院がいいとの事で川崎の鍼灸院に行こうかと。
スポーツ障害も扱ってるみたいだし。
そのうち報告します。
posted by Liu at 09:10| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記