2010/10/30更新 「走ることについて語るときにLiuの語ること最終章」
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2011/02/18更新 「Liuが読んだ本」 
2014/01/11更新 「History of Liu's Running Shoes」 

2007年11月23日

よこすかシーサイドマラソン スタート後。

8時45分スタート。
スタートラインを超えるまでは10秒。
人数が少ないせいかスムーズに進みます。
体もいい感じで動きます。
1kmの表示があり通過タイムは4分37秒くらいだったと思います。
ちょっとペースが速いかなと思いましたが
特に苦しくもなかったのでとりあえずこのペースで進む事に。
向かい風が少しありましたが僕的には気持ちいいペースで
5キロ通過、22分53秒。(Lap22分43秒)
やばい・・・手賀沼の時より1分早いペースです。
あれだけ抑えろって言われてるのに・・・
でも今日は手賀沼の時より楽に感じました。気温のせいかな??
9キロ付近で最初のアップダウン。
なんとかペースを落とさないよう気をつけます。そして
10キロ通過、45分21秒。(Lap22分27秒)
そして10キロ過ぎてからはアップダウンだらけ・・・
往復で4回と聞いていたのに、それ以上のアップダウンが・・・
追い討ちの向かい風が・・・泣きそうになります・・・
必死に頑張りますがペースが落ちます、
太ももがパンパンにはってきます。
15キロ通過、1時間8分41秒。(Lap23分20秒)
16キロくらいが最後のアップダウンで
そのあとは平坦な道が続きます。
しかし次なる敵が・・・
残り4キロくらいで10キロコースを走ってる人達と合流。
道幅も狭く抜いていくのが大変です。
それでもなんとか踏ん張って
20.1キロ通過1時間31分40。(Lap22分58秒)
(20キロ表示がなく残り1キロ表示通過タイム)
ここまで必死に頑張ってきましたがもう力は残ってなく、
スパートもかけれません。。。
ただ残り200Mくらいで抜かされた2人を、
残り50Mくらいで再度抜き返してゴール!!!
1時間36分30秒。(Lap4分50秒)
いや〜〜〜良く頑張った俺。。。
今回も無事目標達成。
SWAC入会時のハーフの目標も達成。
頑張ってるな俺。。。
んな訳で明日からまた次の目標に向けて頑張って行きます。

今日レースの皆さんお疲れ様でした。
明後日レースの皆さん頑張ってください!

んじゃあ、またね!!
posted by Liu at 17:19| Comment(12) | TrackBack(0) | レース

よこすかシーサイドマラソン スタート前まで。

どもです。
今日はよこすかシーサイドマラソンに出場して来ました。
んでまずレース前までの出来事を・・・
まず朝5時に起きてとりあえず朝食用に買っておいた
ランチパックを食べて出発前にブログを書いて
6時ちょっと前に家を出ました。
出て少し歩くとあまりの寒さに部屋に戻って
先日購入したSWACのフリースを着こんで再度出発。
順調に横須賀中央について会場まで行くときに事件が・・・
7時17分に横須賀到着の記事を書いてるのだが、
この記事を携帯で打ってるときに・・・ガクン!!っ!!!
道の真ん中にある水路に片足を落としてしまい
くるぶしの上くらいまでびしょびしょに・・・
朝からテンション下がりまくりです(涙)
とりあえず受付を済ませて着替えて横須賀学院のグランドで
20分くらいアップをしてスタート20分くらい前に荷物を預けて
8時半にスタート位置に移動。
予想タイム90分と100分の間からスタートする事に。
そして8時45分いよいよスタート。
posted by Liu at 16:40| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

よこすかシーサイドマラソン 横須賀到着。

どもです。
横須賀到着しました。
なんか曇ってます。
駅から続く人達についていって会場へ。
もういっぱい集まってます。
今から受付済ませて着替えてアップします。
この後の更新は夜に。
んじゃあ、またね。!!
posted by Liu at 07:17| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記

よこすかシーサイドマラソン 当日朝。

どもです。
おはようござおます。
眠いzzz
寒い・・・
いよいよレース当日朝です。
なんだこのやる気のなさ・・・
電車の中で爆睡・・・
やる気を出して行こうと思います。
がんばってこい!俺!!
にしても寒い・・・

んじゃあ、またね!!
posted by Liu at 05:13| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記