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2008年01月17日

第16回 adidas night runners。

Hey Hallo!!
昨日はadidas night runnersに参加。
約1ヶ月ぶり。
んで月火の疲れを取るためにキロ7分のジョグチームに参加。
adidasなのにasicsのウェアを着てジョグる。
3周目までついていって寒かったので4周目は少しだけ上げる。
上げると言っても全力では走らない。
んで1人ダウンジョグ。
んで、ショップに戻ってバナナとグレープフルーツを食べて帰宅。

で、そろそろadidas night runnersは卒業かな。
ペースと距離が中途半端でLSDにもならないし、
あのペースならせめて1時間は走らせてもらいたいよな。
CS3-2号のアウトソールもかなりヤバイし
晩御飯が少なくなるのでダイエットにはいいのですが・・・
まぁ、考えます。

今日はOG治療院、明日は美容院のため2日連続で休足。
土曜日に刺激を入れていざレースへ!って予定。
OG先生に千葉マリン、青梅マラソンのことを相談して最終決定。

今日の治療で涙しないことをを願いつつ。
またね!!
posted by Liu at 09:05| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記