2010/10/30更新 「走ることについて語るときにLiuの語ること最終章」
2013/09/15更新 「Liuの出場全レース結果+α」 
2011/02/18更新 「Liuが読んだ本」 
2014/01/11更新 「History of Liu's Running Shoes」 

2008年01月20日

千葉マリンマラソン スタート。

10時10分スタート。
スタートラインを超えるのに約10秒。
公認の部のスタートはやっぱりスムーズでいい感じ。
んでいつものように突っ込みすぎ・・・
1kmの通過タイムが4'23"。
最初のロス9秒をひくと4'13"なのでちょっと速過ぎ。
ちょっと落として次の1kmが4'20"、このペースで行く事に決める。
5km通過、21分41秒。(Lap21分32秒)
いい感じ。
6〜7km地点と10km付近の折り返しでSWACの方々とすれ違い
挨拶を交わす。たくさんの元気をもらう。
10km通過、43分27秒。(Lap21分46秒)
やはり今の僕にこのペースは速過ぎ??
だんだんと足が重く感じ出す・・・が粘る・・・頑張れ俺!!
15km通過、1時間05分22秒。(Lap21分55秒)
明らかにペースが落ちていく。
17kmくらいでTさんに抜かれる、デジャブ???
このシーン、EKIDENカーニバルと同じだ・・・
粘ってTさんについていく、残り3km表示で再度抜き返すが・・・
橋が・・・微妙な坂が辛い・・・またペースが落ちるが頑張る俺。
20km通過、1時間27分38秒(Lap22分17秒)
最後にスパートをかけようとするも上がらない・・・
なんで〜〜〜と思いながらゴール。
1時間32分30秒。(Lap4分52秒)
自己ベスト更新。
横須賀のタイムから4分更新。
おめでとう俺!!頑張った俺!!

千葉マリンに参加されたSWACの方々も自己ベスト多数。
おめでとうございます。
そして皆さんお疲れ様でした。
またどこかで一緒に走りましょう!!



その他感想、反省などはまた明日にでも書きます。
んじゃあ、またね!!
posted by Liu at 18:06| Comment(8) | TrackBack(0) | レース

千葉マリンマラソン スタート前。

Hey Hallo!!
千葉から帰宅。
では今日のレースを振り返ります。
家を6時30分くらいに出て千葉マリンスタジアムに着いたのが
8時30分くらい。
が、SWACのメンバーが集まってる場所が見つからず30分・・・
9時にやっと場所を発見。
んで、挨拶して談笑をしてるうちにスタート時間が迫って
スタートまで20分くらいだったのでウインドブレーカーを脱いで
レース用の服装でアップに向かう。
体操して、軽くジョグる。
にしても寒い・・・アップの格好じゃないよな・・・
と思いつつスタートまで5分。
急いでスタート位置まで移動。
で号砲を待つ・・・スタート3分前。
posted by Liu at 17:23| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

千葉マリンマラソン レース当日。

Hey Hallo!!
いよいよレース当日。
なんとか今日も起きれました。
今無理やり朝食中。
にしても寒い・・・部屋の中なのにキーボードを打つ手が・・・

今から準備する事は特に無いので
着替えたら出かけます。

レース中トイレに駆け込まないことを願いつつ。
またね!!
posted by Liu at 06:19| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記