2010/10/30更新 「走ることについて語るときにLiuの語ること最終章」
2013/09/15更新 「Liuの出場全レース結果+α」 
2011/02/18更新 「Liuが読んだ本」 
2014/01/11更新 「History of Liu's Running Shoes」 

2008年02月01日

3cm。

とりあえずまた3cmほどベルトを切ってみた。
きつい・・・
ちなみに体重移行記録では4ヶ月ぶりに増量。
停滞期ってやつだ。
前回はこの停滞期に嫌気がさして一気にリバウンド。
今回はこの停滞期を乗り越えて行きたい。

でもこれ以上俺に何をしろって言うんだ〜〜〜っ!!!




はい・・・間食やめろですね・・・努力します。。。
posted by Liu at 12:08| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

千葉マリン正式?結果。

千葉マリンの結果がRUNNETに上がったので報告。
グロスタイム1時間32分30秒。
ネットタイム1時間32分20秒。
まぁ、自分の時計通りでした。
んじゃあ、また!
posted by Liu at 09:41| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

お決まりの今週末の予定など。

Hey Hallo!!
いつものように今週末の予定。
今日は季節外れの新年会。
もう2月だぜ・・・
と思いつつも、会社の集まりなので顔だけ出す予定。
日曜日がレースなのでお酒はもちろん×。
早めに抜ける予定。

土曜日は青梅の準備の買出し&ジョグ。
結局昨日ロングタイツを買えなかったので土曜日に購入予定。
と、そのタイツをはいてのジョグ。
午前中に済ませちゃえば洗濯も出来るでしょう。

日曜日は青梅マラソン。
青梅の天気は雪予報、降水確率50%。
スタート地点の河辺町の最高最低気温は6℃/0℃、
折り返し付近の川井の最高最低気温は3℃/-1℃。

青梅マラソンは長野マラソンの準備って
位置づけのつもりだったのだが、いざレースとなると
記録を狙いたくなるもので・・・
どうする俺?突っ込む?さすがに抑える?
わ〜〜〜っ!!あ〜ぁっ・・・
スタート直前まで考えてよっと。

降水確率が昨日の時点よりは下がったので
さらに下がることを願いつつ。
またね!!
posted by Liu at 09:05| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記