2010/10/30更新 「走ることについて語るときにLiuの語ること最終章」
2013/09/15更新 「Liuの出場全レース結果+α」 
2011/02/18更新 「Liuが読んだ本」 
2014/01/11更新 「History of Liu's Running Shoes」 

2008年03月04日

勘違い。

Hey Hallo!!
朝起きたら熱は下がってました。
体の痛みも消えました。
昨夜のは勘違い???
風邪じゃなくてやっぱり花粉症?
黄砂との合併症???
う〜〜〜ん・・・ついに僕も現代人の仲間入り???
ちょっと調べてみます。
んで、とりあえず今は元気です。

それよりも気になるのは・・・
夜中に自分で布団をどかしといて、寒いと思い目がさめること。
2時間おきくらいに起きてるんですけど・・・
このせい???なんてこと考えつつ、
またね!!
posted by Liu at 09:17| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記

2008年03月03日

また・・・風邪・・・

Hey Hallo!!
なんか朝から喉痛いなって思ってて、
仕事中頭痛ってなぁ、体中が痛いなって思ってて、
僕もついに花粉症か?と思ったけど寒気するし、
で、家に帰って体温を測ると発熱が・・・
そんな時でも僕の食欲が無くなる事がなく、
いっぱいご飯食べちゃった。
思えばインフルエンザで死にそうな時も食欲だけはあったな・・・
とりあえず今から風呂入って寝ます。
頭痛だけでもなんとかなんないかな・・・

明日朝起きたら何事も無かったように元気になる事を願いつつ、
またね。
posted by Liu at 21:09| Comment(3) | TrackBack(0) | 日記

DIVE上巻完読、下巻へ。

Hey Hallo!!
「DIVE」上巻を読み終えました。
飛び込みなんて競技をした事もちゃんと見た事も無いけど
グイグイ引き込まれていきます。
田舎の川に架る沈み橋から飛び込んでた事を思い出します。
沈み橋とは大雨が降る度に川に沈んでしまうから沈み橋です。
高さは水面から1.5-2Mくらいかな。
ただ単に頭から飛び込むだけでしたけどね。
そんな橋の架かってる川を台風の次の日に泳ぎに行って
向こう岸まで泳いぐ間に何十メートルも流されたっけ・・
高校生の頃は一度だけ同じ川のさらに上流にある
水面まで10Mくらいの橋からも飛び込んだっけ、
女の子も飛び込んで垂直に入水出来なくて
足を真っ赤にしてたっけな・・・懐かしい夏。。。
と話がだいぶそれてしまいましたが下巻が楽しみです。

「DIVE」上巻の巻末の解説はあさのあつこさんが書かれています。
「ランナー」を書かれている方です。
ちなみに下巻は「一瞬の風になれ」の佐藤多佳子さんが。
もちろん2冊とも完読してます。
これも何かの縁ですかね。
しょうがないので?次は「バッテリー」でも読みますか。

下巻がさらに面白い事を願いつつ、
またね!!
posted by Liu at 09:29| Comment(0) | TrackBack(0) |

2008年03月02日

靴下破れすぎ。

Hey Hallo!!
今日はセカンドウィンドACランニング教室参加。
メニューは5分/kmでの距離走。
ペースメイクは山内コーチ、でスタート。
8'54"-8'49"-8'27"-8'50"-8'43"-8'50"-8'58"
8'33"-8'31"-8'25"-8'45"-8'47"-8'22"-8'07"
んな感じで14周、24.5km、2時間1分8秒でした。
最初はたくさんいた集団もラスト2周は3人。
途中苦しいとかも無くいい感じで走れたと思う。
ラストはまだまだ上げれるし、距離的にもまだまだいける感じ。
まぁ、感じだけだが・・・
疲れがたまってるかどうかも自分では分からない。
筋肉痛はあるがそれだけ。
膝とかも普通に痛いが別に悪化する事も無い。
でもまぁ、急に距離を伸ばしているので疲れているんだろう。
だろう俺???
明日は休足日なのでゆっくり休もうと思う。

で、来週は16周、その次が18週、最後に皇居で30kmでどうよ。
そう言えば今日も靴下が破けていた。
明日買って帰ろう。
んじゃあ、またね!!
posted by Liu at 17:13| Comment(3) | TrackBack(0) | SWAC教室

2008年03月01日

東神奈川。

Hey Hallo!!
先週に続いて今日も東神奈川へ。
東神奈川まで10km、約50分ジョグ。
ローソンで給水、給食をして川崎まで10km、約55分ジョグ。
やっぱり後半落ちますね。
で、とりあえず今週もノルマ達成。
んで、東神奈川と言えば学生時代は大口に住んでたので
見覚えのある街並を走ります。
ビアビレッジもサークル仲間と昔工場見学に行ったな。
出来たてのビールが一杯もらえるんですよね。
今でもやってるのかな・・・
そんな十数年前を思い出しながらジョグ。
まさかこんなとこ走るなんてあの頃は思ってなかったよな。
なんて感慨にふけりつつ、
またね!!
posted by Liu at 15:56| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記

今日から3月。

Hey Hallo!!
今日から3月です。
今、体重測定の後、パンツ一枚で書き込み中。
さすがに・・・まだ・・・寒いです・・・
んでダイエットの方は順調に停滞中・・・(T^T)
これで2ヶ月ほとんど変化が無いですね。
3月は少しまじめにダイエットしようかな。
んで、今から服を着てジョグへ。
とっとと20kmジョグってきます。
寒い・・・
んじゃあ、行ってきます!!
posted by Liu at 08:47| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記