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2008年04月20日

長野マラソン スタート。

8時35分にスタート。
スタートラインを超えるのに約30秒。
登録の部のスタートだが人数が多いためスムーズに進まない。
で1kmの通過タイムが5'06"。
遅すぎると思ってペースを上げるのだがよくよく考えると
ロスタイム30秒を考えると4'36"で走った事に・・・
そのときはそんな余裕もなく1-2kmを4’08”で走ってしまった。
2km過ぎに山内コーチに追いついて引っ張ってもらう。
そんこんなで5km通過。
5km通過、22分58秒。(Lap22分28秒:4分35秒/km)
1分くらい速いか・・・
そろそろ尿意が限界に近づいていく・・・
その他はまだまだ快調で
10km通過、46分10秒。(Lap23分12秒:4分38秒/km)
10km過ぎにトイレ表示があったので入る事に・・・
ただこのトイレが遠い・・・
なんだかんだで1分以上のロスタイム。
このロスタイムを取り戻すためにペースアップ・・・
15km通過、1時間10分19秒。(Lap24分09秒:4分49秒/km)
17km過ぎくらいから足が重くなる。
えっ?何で?って感じ。まだ早いだろ、がんばれよ。
20km通過、1時間33分29秒。(Lap23分19秒:4分39秒/km)
なんとかペースを守ろうとするが足が思うように動かない。
左足小指に豆が出来た感触、右足の甲も痛い。それでも頑張る。
25km通過、1時間56分53秒。(Lap23分14秒:4分38秒/km)
一気にペースが落ちる・・・キロ5分でさえ走れない。
悔しくて泣きそうになる。
30km通過、2時間21分57秒。(Lap25分04秒:5分00秒/km)
もう足が動かない、両太もも何度も叩くが感覚が戻らない。
35kmの壁と言うが、そこにさえたどり着けないのか・・・
35km通過、2時間47分30秒。(Lap25分33秒:5分06秒/km)
給水もうまく出来なくなったので一旦止まってしっかりと
給水することに。相変わらず足は最悪・・・
40km通過、3時間12分56秒。(Lap25分26秒:5分05秒/km)
あとちょっと、とは思うがもう限界を超えている。
それでもペースを上げようとすると右足脹脛がつってしまう。
最後までコーチに励まされながら何とかゴール。
3時間23分55秒。(Lap10分59秒:5分00秒/km)
辛かったです。甘く見すぎてました。
これがフルマラソンですか・・・こんなにきついですが・・・
そうですか・・・悔しいですね・・・クゥ・・・
感想、反省などは明日書きます。

今日レースを走られた皆様お疲れ様でした!!
加納さん優勝おめでとうございます!!
とりあえず今日はがんったよ俺。。。また今度がんばろうよ。
んじゃあ、またね!!
posted by Liu at 22:00| Comment(7) | TrackBack(0) | レース

長野マラソン スタート前。

Hey Hallo!!
長野マラソン走ってきました。
で、今日のレースを振り返ります。

前日に長野入りして受付を済ませて、
ホテルの部屋でダラダラすごして22時30分に就寝。
今朝は緊張の為、3時30分に起床。
そこから1時間瞑想して朝ご飯を食べて長野駅へ。
そこから北長野駅に行って会場へ。
しばらく待ってるとSWAC監督、スタッフに遭遇。
しばらく談笑などしてから、僕は競技場でアップ開始。
15分くらいトラックをくるくる回って荷物を預けて
スタート位置へ。
スタートまで後15分くらい・・・ただここで尿意が・・・
でも時間もないのでそのままスタートする事に。
で、スタート・・・

続く・・・
posted by Liu at 20:53| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記