2010/10/30更新 「走ることについて語るときにLiuの語ること最終章」
2013/09/15更新 「Liuの出場全レース結果+α」 
2011/02/18更新 「Liuが読んだ本」 
2014/01/11更新 「History of Liu's Running Shoes」 

2008年05月29日

週末は雨ですね。

Hey Hallo!!
昨日も帰宅後に1時間ジョグ、距離は12.1km(4分58秒/km)。
予定通り一昨日よりちょい遅め。
しばらくジョグはこのペースで行こうと思います。

今日はSWACランニング教室参加予定。
天気が気になります。
午後からは曇りになる予定ですが・・・
日曜日の練習がスピード練習っぽいので
今日は15km走っときたいところです。

この先入梅するといやですね。
まぁ、最近は雨の中一人で走るのも苦じゃなくなったから
いいのですが・・・雨が続くとシューズが間に合わなくなります。
そう言えば・・・アリビオの新色が発売になったな・・・
買っとくか・・・と思いつつ、
またね!!
posted by Liu at 09:09| Comment(3) | TrackBack(0) | 日記