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2008年12月22日

2008年のレースを振り返る。

2008年のレースを振り返って見たいと思います。
今年は1月の千葉マリンスから先月のつくばマラソンまで
6レース、2駅伝に出場、2DNS、1開催中止でした。
では・・・

1/20 サンスポ千葉マリンマラソン(ハーフ)
グロス:1時間32分30秒
ネット:1時間32分20秒
2007年末のブルーから復活。

2/3 青梅マラソン(30km)
開催中止
雪のため中止、残念。来年こそは!!

3/16 かるがもファミリーマラソン(10キロ)
グロス:42分05秒
ようやく50分切り達成。
上り坂が辛かった。

4/20 長野マラソン(フル)
グロス:3時間23分55秒
ネット:3時間23分25秒
初のフルマラソン、そして悔し涙、いろんな想いが・・・
きっと一生の忘れない。。。

5/11 仙台国際ハーフマラソン(ハーフ)
グロス:1時間29分49秒
ネット:1時間29分36秒
ついに90分き切り。今年のベストレース
ハーフの記録はそろそろ頭打ちか?

5/25 谷川真理駅伝(5km:第2走)
ネット:20分30秒
女性陣が頑張ってくれたのにな・・・

8/18 富士山クロスカントリー。(10km)
グロス:49分20秒
初クロカン・・・死にました・・・
寝坊、落し物、いい思い出がない・・・
あっ、ぬるいラーメン(笑)

10/19 高島平ロードレース(20km)
DNS
レース2週間前に転倒して捻挫・・・初めてのDNS。

11/2 成田POPラン(ハーフ)
DNS
2戦連続DNS。

11/8 EKIDENカーニバル(2.8km:第4走)
ネット:10分55秒
復帰戦・・・無理しすぎました。
後日、足が痛くなったのは内緒です。

11/30 つくばマラソン(フル)
グロス:3時間19分36秒
ネット:3時間19分02秒
死ぬ気で走りました。


今年は出場全レースでベスト更新達成
初フルも体験、ハーフ90分切り、フル200分切りも達成。
またSWACランニング教室では
1000Mベスト5回更新(計:10秒更新)
5000Mベスト1回更新(計:41秒更新)
10000Mベスト5回更新(計:2分57秒更新)

よく頑張ったと思います。
10月の故障で秋は結局1レースしか出れませんでしたが・・・
それもまた勉強、いい経験だとも思ってます。

来年はさすがに全レースでベスト更新は難しいと思いますが、
狙ったレースではしっかりと走りたいと思います。

今年の目標「毎日ベスト更新」は達成ということでいいよね。
1年間お疲れ様、俺。
posted by Liu at 21:23| Comment(7) | レース

LSJ。

ただいま帰宅。
今日はLSJ。LONG SLOW JOG。
LSDは辛いので気持ち遅めでちょい長めにジョグってきました。
2時間で21kmです。
さすがにゆっくりでも疲れますね。
で、今から今年のランを振りかえります。
夜にはアップ予定。
まぁ、出場レースと結果をまとめるだけです。
んじゃあ、また。
posted by Liu at 15:59| Comment(3) | 日記

誕生会とクリスマス会と誕生会。

昨日はお昼から母の誕生会。
とは言っても延岡で開催されているので電話での参加のみ。
あれ?おめでとうって言ったっけ?
メッセージカードは先日贈っといたので弟が渡してくれてるはず。
泣いてください母さん。


んで、18時からはSWACのクリスマスパーティー。
すんごい人だ。
去年の居酒屋でのと比べると・・・まぁ、いっか。
みんな盛り上がってたみたいです。
僕は性格的に53歩くらい引いちゃうんで
端っこから暖かく見守ってましたσ(^◇^;)
いいクラブだなって。

たぶんほとんどの皆さんと今年会うのは昨日が最後だったかな。
皆さんよいお年を!!

僕は今からお風呂入ってジョグに出かけようと思います。
あっ、今日・・・仕事休みです(笑)
ではでは。
posted by Liu at 09:11| Comment(6) | SWACその他