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2008年12月29日

疲労抜きジョグ。

今日は疲労抜きジョグ。
昨日よりさらにゆっくり目で50〜60分ジョグの予定。
で、スタート。
6分/km近くで走り始める。
大師公園の外周を走っているのだが、
公園内は年始のための準備が着々と進められている。
仮設トイレも設置されている。
マラソン大会でよくみる緑の奴(笑)
ただ・・・300万人くらい来るにしては少なすぎる数。
マラソン大会ならブーイングものだ。
なんとことを思いながら8周弱。
9km、52分で終了。

ところで・・・疲労は抜けたのか???
posted by Liu at 12:21| Comment(3) | 日記