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2009年11月14日

X-SOCKS Speed Metal。

X-SOCKSはソックスなのに2年保障がついてるのだが、
その保障通り破けることなく、ここ2年以上ランニング用の
ソックスを買う事もなかった(レースで忘れた時意外)のだが・・・
さすがに2年以上履くと破けるらしい(^^ゞ

んな訳で今回購入したのがX-SOCKS Speed Metal。
x-socks.jpg
写真上:右内側の踝部が破けたRun Performance
写真下:Speed Metal

前は5本指とかいろいろ試したけどめんどくさかったり、
よくあるランニング用の薄いソックスは僕の場合、
2、3度履いただけで破ける事が多く走り始めてしばらくして
X-SOCKSを知ってからずっとこのシリーズだけ。
posted by Liu at 23:57| Comment(0) | ジョグアイテム

距離走(代々木)。

今日はセカンドウィンドACランニング教室参加。
メニューは距離走、ペースは4分30秒/kmからビルドアップ。
距離走って言っても8周14kmの予定。
ペースメイクは山内コーチで、スタート。

7'55"-7'45"-7'43"-7'30"-7'22"-7'20"-7'07"-7'01"
計14km:59分48秒(4'16/km)

まぁ可もなく不可もなく疲れあるのかどうかも分からないけど
なんとなく走ってる感じ。
ってか暑かった。。。天気予報は当たるんだね。。。
しかもTシャツ忘れてアップ用のロンTで走る事になるし・・・
最近また忘れ物多すぎ・・・

来週末、また天気くずれそう。
気になる。。。
posted by Liu at 15:31| Comment(4) | SWAC教室