2010/10/30更新 「走ることについて語るときにLiuの語ること最終章」
2013/09/15更新 「Liuの出場全レース結果+α」 
2011/02/18更新 「Liuが読んだ本」 
2014/01/11更新 「History of Liu's Running Shoes」 

2010年03月14日

ウルトラマラソン完走クリニック。

今日は池袋のアートスポーツに行ってきました。
ウルトラマラソン完走クリニックを受けに。
講師はサロマンブルーな鈴木店長。
僕と同い年です。

いろいろと為になる話をいっぱい聞けました。
レースの組み立て方、ペース配分、
練習、レース前日、当日の流れ、
ウェアリング、補給についてなどなど。
2時間以上ずっと話し続けてくれました。
お疲れ様でした。


帰りに前々から気になっていたCEPのソックスを購入。
cep.jpg

ハイソックスのくせに高いです(笑)。
一緒に購入した腰バランスタイツと共に試していきたいと
思います。


帰りはワンセグで名古屋国際女子マラソン観戦。
やばい・・・電車で泣きそうに。。。
posted by Liu at 16:57| Comment(3) | 日記