2010/10/30更新 「走ることについて語るときにLiuの語ること最終章」
2013/09/15更新 「Liuの出場全レース結果+α」 
2011/02/18更新 「Liuが読んだ本」 
2014/01/11更新 「History of Liu's Running Shoes」 

2010年04月10日

レース前日。

午前中のうちに軽いジョグと明日の買出しへ。
途中トイレに駆け込んで・・・(´ヘ`;)
どうなんてんだ僕のお腹???
まぁいいや。
スポーツデポにてランニングキャップ購入。


んで


明日は2ヶ月ぶりのレース。
正直、この時期にハーフを走る意味が分からないのだが・・・
なんとなくエントリーしちゃった。

体調は悪い。
体重は増のまま。
膝も痛いまま。
スピードも落ちたまま。
そして・・・下痢は治らずじまい。
ほら走ってる場合じゃないじゃんσ(^◇^;)

まぁいいや。

春だしね。
posted by Liu at 18:39| Comment(3) | 日記

2010年04月09日

携帯。

今日もお腹が・・・うぐっ。。。

今日で6日目・・・干からびちゃうよ。


んな訳?で期待した潤うニュース。

iPhone OS4の発表会。



う〜ん・・・噂通りと言うか・・・
サプライズな発表もなく。
iPhone HDは6月27日のWWDC 2010で発表と噂されているが・・・
発売は7月?



4月12日にはマイクロソフトからも何らかの発表イベントがある。
Windows Phone 7の発表かもと言われているが・・・





ところでHTC Desireいつ発売よ?




んな事より・・・日曜日のレースまでにお腹治るのか?
posted by Liu at 12:32| Comment(0) | 日記

2010年04月08日

脱水。

いまだ腹痛と下痢に見舞われるため連絡事項のみ。

今夜2時、次期 iPhone OS のプレビューイベント。

速報はこちらから










僕はHTC Desire予約済み。
発表の内容次第で変更も?
posted by Liu at 22:01| Comment(0) | 日記

2010年04月07日

カンセララ。

どうも今日も朝からお腹が痛い僕です。
んで決断。
腹痛用の薬は独断で止めに。
これ以上の腹痛には耐えられません。
今はもう鼻水出てないし、喉の痛みも消えたし。
それに腹痛よりは鼻水の方がマシだ。


んで日曜日の話に戻りまして・・・


ロンド・ファン・フラーンデレン見ましたか?
えっ?クラシックですよ。
いや、自転車プロロードレースの・・・まぁいいや。

面白かったです。
そして・・・カッコよすぎますファビアン・カンチェラーラ。
強すぎます。
カペルミュールの上りでシッティングのままアタック。
次にTVカメラに映った時にはボーネンの遥か彼方へ。
最終的に1分以上の差をつけてゴール。
やばい・・・ほれちゃいそうです。


今度の日曜日はパリ〜ルーベ。
別府フミーも出場予定。
先週?落車で怪我して手の方は大丈夫かな?
出場したら逃げないかな〜。
そしてボーネンのリベンジなるか?
僕が応援するのはカンチェラーラ。
カンチェラーラ2週連続クラシック制覇なるか?
もちろんフミーも応援しますよ。



そう言えば・・・戻ってきたリッコ。
強いね。
クライマーなのにスプリントでも勝てるし。
薬やんなきゃよかったのに。
posted by Liu at 12:04| Comment(0) | 日記

2010年04月06日

3000×。。。

今日はセカンドウィンドACランニング教室参加。

月曜日から酷い下痢と腹痛に悩まされておりまして・・・
原因は土曜日に耳鼻咽喉科で処方してもらった鼻水の薬。
1回につき5個の錠剤を飲むのですが・・・
そのうち3つ腹痛、下痢を引き起こす・・・
これなら鼻水、鼻詰まりの方がよくない?と思わなくもないが・・・
んな訳で腹痛全開で織田へ。

今日のメニューは3000M×3。
ペースは4分15秒から、ペースメイクは木村コーチで、スタート。

1本目:4'12"-4'14"-4'11"
2本目:4'09"-


もともと今日は2本の予定だったのだが、2本目途中で腹痛が・・・
2000Mで止めることに・・・が・・・
1800Mで周回を間違って一旦止まって再び走り出すも・・・
やっぱり腹痛が・・・そのままトイレ。。。

もちろんそのまま終了。。。
とりあえず鼻水止まったし薬止めようかな。。。


膝の方はテーピングすればなんとか走れそう。
週末は行くだけ行って見ようかな。
posted by Liu at 22:01| Comment(2) | SWAC教室

2010年04月03日

スポーツアロマテラピー その10。

火曜のスピード練で膝を痛めた後、
その膝の痛みがひかないとか、仕事が忙しいとか、
鼻水が止まらないとか鼻詰まりで息が出来ないとかで走るのを
さぼってる僕です。

んな訳で今日は朝から耳鼻咽喉科へ。
花粉症真っ盛りなのか病院は混んでました。
花粉症ではないみたいです。
数種類の薬をもらって帰宅。
薬のんだら眠たくなって、うとうとしてると・・・お昼に。

午後からは予約をしてあったアロマの為、赤坂見附へ。
1ヶ月半ぶり?
その間の練習内容、膝が痛い事、今後の予定をつたえて
アロマを調合してもらってマッサージへ。
左ひざ中心にすりこんでくれたみたいです。
僕はその間ず〜っといびきをかきながら・・・σ(^◇^;)
鼻先に鼻水がたまって・・・危うく床に落下寸前。
今日は今まで一番って言うくらい施行中に寝ちゃったな。
ここんとこあんまり眠れてないし疲れがたまってたんでしょう。

アロマのおかげで今日はグッスリ眠れそうです。
明日は久しぶりに走りに行こうかな。
posted by Liu at 20:44| Comment(2) | 治療・ケア

2010年04月01日

2010年3月読本。

2010年3月読本。
・パレード/吉田修一
・スノーステーション/篠原高志
・長距離ランナーの孤独/アラン・シリトー
・ロコ!思うままに/大槻ケンヂ
・新釈 走れメロス 他四篇/森見登美彦
・春を嫌いになった理由/誉田哲也
・流星ワゴン/重松清
・走れ!T校バスケット部/松崎洋
以上8冊。

・パレード/吉田修一
2LDKで5人でルームシェアをしてる人達。
それぞれの視点から描かれていくのだが・・・
4人目までの話では吉田修一らしく?あいまいな終わり方。
5人目の話で「えっ?」ってなるんだけど・・・
やっぱりあいまいなまま終わってるな。けど面白い。
映画化されてるみたいだけど・・・少し気になる。


・スノーステーション/篠原高志
群像劇。
「ドミノ」ほどではないけどたくさんの登場人物が出てきて
うまい具合に絡み合って話は進んでいく。僕は好きです。
ちょっとうざい感が漂うけどラストに向けて
天候のように心も晴れてくる。


・長距離ランナーの孤独/アラン・シリトー
前々から読まなきゃと思っていた本。
やっぱり翻訳ものは僕には・・・
僕にはちょっと退屈な本だった。


・ロコ!思うままに/大槻ケンヂ
筋少と言えば日本インド化計画、高木ブーだが・・・
短編集。
ちょっとエログロが好きではないけど、
面白い話もあった。けど・・・もういいかな。


・新釈 走れメロス 他四篇/森見登美彦
「夜は短し歩けよ乙女」の続編?
5つの短編を新釈として書き直した?作品。
こう言うのってありなの?訴えられないのかな。


・春を嫌いになった理由/誉田哲也
「ジウ」っぽい進み方?
なので僕的には嫌いじゃない。
相変わらずグロイけど、引き込んでいってくれる展開はさすが。
別の時代の話しかと思って読んでいたら・・・


・流星ワゴン/重松清
なんかいい話です。僕は好きです。
過去に戻っても現実は何も変わらないとこもいいです。
それでも本人の意識が変われば未来は変えられる?


・走れ!T校バスケット部/松崎洋
青春ものです。
ちょっとありきたりなような気もしますが・・・
でも分かりやすくて僕は好きです。青春ものはやっぱりいいね。


4月はStory Seller3に期待。
あと「サクリファイス」続編、「エデン」にも期待です。
「1Q84」も発売だっけ・・・
posted by Liu at 12:50| Comment(0) |