2010/10/30更新 「走ることについて語るときにLiuの語ること最終章」
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2014/01/11更新 「History of Liu's Running Shoes」 

2010年07月20日

3000×3、いや距離じゃなくて。。。

いや〜暑い日が続きますね。
この3連休も日差しが強かったのなんのって。
走る気にもなりません。
が、ダイエッターな僕が運動しない訳にもいかず、
朝のうちにちょこちょこっと走りました。
それだけでも肩口が日焼けで・・・痛い。。。



そんな3連休ですが、3000×3をやっておきました。
いや、3000M×3じゃなくて3000kcal×3。。。
3日連続で3000kcalオーバー。
だって食欲が止まらない。
3000kcalって言ったら普段の1.5倍。
こんな事じゃ今月の目標達成が・・・
今日からもう一度気を引き締めなおしてと行きたいとこですが
3日後には富士登山、食べないとスタミナが・・・

う〜ん・・・どうする俺???


とりあえずガリガリ君食べながら考えよう。






ツール情報。
ついにアンディが首位陥落。
が、アクシデントによるもの・・・ちょっとやりきれない?
コンタドールは待つべきじゃなかったのか。
レース後、アンディのトラブルを知らなかったと言ったが・・・
んな訳ないだろ。
アンディが再逆転するとしたらチャンスは休息日明けの第17ステージだけか
がんばれアンディ!!
posted by Liu at 12:04| Comment(2) | 日記