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2012年04月08日

今日もロングジョグだが・・・ #run_jp

今日もロングジョグ。
時間は昨日と同じく2時間15分。
距離は昨日よりちょい長めの22km弱。
2日連続で20km以上走ったのは1月末以来。
20km走るのってこんなにきつかったっけ。
でも走るって気持ちいいね。。。

って、これでいいのか???
UTMFのカウントダウンは進んでいて

あと40日。

もうあっと言う間です。
正直20kmなんてなんの練習にもならないでしょう。
今更ながらどんな練習すればいいのかも全然分からない。
山に行かなければ行けないと言うことだけは確かか。

たぶん今日のロングジョグもUTMFへ向けての
練習をするための練習?
本来、こんな練習昨年末までに終わられとかなければ
いけなかったのだが、仕事やら何やらいろいろと言い訳をして
ほとんど練習をしなかった。

って、練習不足を自慢してどうなる。
次行こう、次。

次の土曜日は山行ってきます。
まずは雲取山リベンジ。
昨年は途中迷子になってしまい結局登頂できなかったら。
今度は奥多摩駅から雲取山往復。
距離にして34kmほどだそうだ。
問題は水場がないことだ。
ハイドレとペットボトルで1Lほど持って行けば
なんとかなるかな。

まぁとりあえず平日にコースとかしっかり調べたいと思う。



山いくぞ〜〜〜!!!
posted by Liu at 22:16| 日記