2010/10/30更新 「走ることについて語るときにLiuの語ること最終章」
2013/09/15更新 「Liuの出場全レース結果+α」 
2011/02/18更新 「Liuが読んだ本」 
2014/01/11更新 「History of Liu's Running Shoes」 

2006年10月26日

渋谷断念。

どもです。
今日も恵比寿から徒歩です。
渋谷からとも思ったのですが、会社を出るのが予定よりおそかったので。
前半の4kmを30分切るくらいでジョギングで、
後半の5kmは歩きです。
45分くらいかかったかな。。。
やっぱ走るときついです・・・タバコ止めよっかな・・・
明日は歩きがないので間食を控えたいと思います。
ではまた明日!!!
posted by Liu at 21:20| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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