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2006年12月19日

久しぶりのジョグ。

どもです。
今日は久しぶりに恵比寿からジョグ。
でも5キロ地点で苦しくなって6キロ地点でダウン。。。
2日休んだだけで体力が落ちてるのか・・・
まぁ、いいや・・・
サポーターのおかげか左膝はなんとか大丈夫でした。
しばらくはサポーターを付けてジョグろうと思います。
右足首は痛いけど、前ほどじゃないような気がする。
ジョグってる時は別になんともない・・・気がする。
とりあえず、明日も今日と同じくらいのペースでジョグってみようと思う。
で、木曜日が忘年会で、金曜日は神田へ。
ここにきてジョグのペースが落ちてるけど、
がんばてまいりましょう!!!
ではまた明日!!!
posted by Liu at 21:32| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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