どもです。
今日は予定通り?15キロのジョグ。
20キロ行こうと思ったんだけどトイレに行きたくなって、
15キロで止めてオリンピックに駆け込んで、
ハーフケットを買って、食糧を買って帰りました。
15キロジョグは約90分かかりました。
残り6キロを1時間でジョグれば来週は完走できそうです。
なんとかなるかな・・・
膝の方は痛いですが・・・まぁしょうがないです。
明日は雨みたいなのでジョグはお休み。
ウォーキングで帰宅予定です。
ではまた明日!!!
2010/10/30更新
「走ることについて語るときにLiuの語ること最終章」
2013/09/15更新 「Liuの出場全レース結果+α」
2011/02/18更新 「Liuが読んだ本」
2014/01/11更新 「History of Liu's Running Shoes」
2013/09/15更新 「Liuの出場全レース結果+α」
2011/02/18更新 「Liuが読んだ本」
2014/01/11更新 「History of Liu's Running Shoes」
2007年01月21日
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