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2009年08月24日

富士山クロスカントリー。

今日は、もう昨日ですね・・・ん?デジャブ???
富士山クロスカントリーを走ってきました。

昨年の反省をいかして今朝が4時起き。
レモンパイとメープルパンをオレンジジュースで流し込みながら
世陸の100M×4をみて出発。

無事に忘れ物もなくバスの中で携帯を忘れる事もなく会場到着。
バスでSさんと受付前でO君と遭遇。

3人でスタート地点へ、まだ9時30分。
が、スタートまであと2時間以上もある。
暇をもてあそび僕は富士宮焼きそばを食べる。
ダラダラダラダラして3km、5km、2kmのスタートを見送って、
やっと11時50分に10kmのスタート。

O君と並んで走る。
抜きつ抜かれつで抜いたと思っていたのだが・・・
2周目過ぎにO君が2視界から消えて、3周目にSさんに声をかけて
4周目にすぐ前にO君が・・・あれっ?トイレにでも行ってたの?
周回遅れ?と思いつつ走り続ける。
5周目を過ぎてから少しづつ離されて行って、んじゃあお先に!
ってゴールしたら・・・O君が・・・あれっ???
周回遅れじゃなくていつの間にか抜かれてたみたい・・・
それも31秒差。。。
僕のタイムは46分36秒。

まぁ予定通りと言えば予定通り。
去年より成長できていてよかったよかった。
残念なのはO君が同一周回と分かっていればもうちょっと・・・
なんて事も無いか(^^ゞ

来年は・・・来年考えよう(笑)
レース後の事はまた明日にでも。
とりあえずこれで夏のトレーニングは終了。
来週はそこそこに抑えて9月から秋のレースへ向けて
上げて行こうと思います。
んじゃあ、おやすみ。
posted by Liu at 01:19| Comment(4) | レース
この記事へのコメント
1日あけての連続レース、ほぼ目標通りで成果ありですね、お疲れ様でした。          そろそろ、私も11月のフルに向けた距離走にシフトですが、夏のインターバルの成果があるのやら?
Posted by naeshiro at 2009年08月24日 10:00
どもでし。
涼しくなったら30km走とかを入れていきたいですね。
ただ日程的に涼しくなる前からやることになるかもですが。
Posted by Liu at 2009年08月24日 12:04
はじめまして。
富士山クロスカントリー、興味を持っています。
来年は出場するつもりで、日々の減量とトレーニングを続けています。
これからのトレーニングの参考にさせてください。
それでは。
Posted by ぶ〜わん at 2009年08月24日 17:15
はじめまして。
富士山クロカンはゆるゆるなレースなので頑張らなければいけると思いますよ。
頑張りすぎると昨日も倒れてる人が何人かいたので・・・(^^ゞ
僕のはただ走ってるだけなので参考にはならないと思いますよ(^^;
Posted by Liu at 2009年08月24日 23:43
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