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2009年10月17日

高島平へ向けて。

直前に転んでDNS。
走れない日々を送っていた・・・

そんな去年とはちがって今年は充実した練習が遅れてます。
そして明日は高島平、20kmのロードレース。

目標は82分。

10kmのベストが41分01秒の僕が???まぁいいや・・・
トップ選手は60分弱?だろうから1周15分か・・・
周回遅れだな・・・まぁいいや・・・

4分05秒/kmで押していきたいところ。
20kmのペーランと思って頑張ろう。
posted by Liu at 18:27| Comment(2) | 日記
この記事へのコメント
高島平での目標達成、今の状態なら普通に走ればいけると思います。

こちらはタートルでハーフのベストを狙って走りたいと思ってますが、ちょっと暑そう。
Posted by naeshiro at 2009年10月17日 21:15
レースどうでしたか?
僕の方は目標達成しました。
にしても暑かったみたいですね。
僕はお腹が・・・それどころではなかったです(^^ゞ
Posted by Liu at 2009年10月18日 16:14
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