2010/10/30更新 「走ることについて語るときにLiuの語ること最終章」
2013/09/15更新 「Liuの出場全レース結果+α」 
2011/02/18更新 「Liuが読んだ本」 
2014/01/11更新 「History of Liu's Running Shoes」 

2009年11月30日

今後の目標。

サブ3を達成した今、達成感でいっぱいで・・・
もういいかなと思ったり(笑)

一応、グランドスラムと言っちゃってるので、
長期の目標はそれかな。
なんでサロマ湖と富士登山競走を来年のスケジュールに。
長期って言っても富士登山の打ち切りが無い限り来年の
その2レースでかるく達成予定(笑)
(ウルトラは他のレース、四万十とかに変わるかも)
実際グランドスラムで一番大変なのはサブ3と思ってたんで。
とりあえず上方修正で富士登山サブ4、ウルトラはサブ9に変更。
富士は今年走ってイメージがわくけどウルトラは・・・まぁいいや。


んで直近の目標は、
12/19のSWAC教室の5000MT・Tで19分ギリかな。
エントリー済みのレースだと
千葉マリンはとりあえず85分ギリ、
延岡は・・・あんまり考えてないけどもう1回サブ3。

ただ上の3つとも調整期間が短いので・・・
大田原のダメージが思った以上に大きくて・・・
身体の芯に残る筋肉痛程度ですが。

とりあえず来月からまた頑張ります。


あぁ・・・モチベーションが上がらない。
posted by Liu at 09:31| Comment(5) | 日記
この記事へのコメント
大きな目標のサブ3を達成されたので、やはり気が抜けますよね。

来年はウルトラに挑戦ですか、フルの倍以上走るなんて私には考えられませんが。
Posted by naeshiro at 2009年11月30日 11:01
おつです。
もうあの感動から一週間たったんですね。次の目標もなかなかヘビーな所を(驚)いや、今のLiuさんなら行けますよ!!
自分は亀田興毅選手のおかげで気合い満タンです!闘志も戻ってきました。
Posted by イッシー at 2009年11月30日 13:06
naeshiroさんへ。
そうですね・・・脱力しますね。
来年はウルトラです。
できれば1回で終わりにしたいです(^^ゞ


イッシーさんへ。
もう1週間ですね。
まだまだ身体の芯の疲れはとれておらず・・・
僕は気合も抜けっぱなしです(笑)
Posted by Liu at 2009年11月30日 21:14
来年はグランドスラム挑戦ですか、頑張ってください。サロマと富士登山だと連戦に近いですね、ハードだなあ。
Posted by soubu at 2009年12月01日 07:33
そうなんですよね、サロマと富士近いんですよね。
富士五湖にしようかな・・・考えて見ます。
Posted by Liu at 2009年12月01日 22:35
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: