2010/10/30更新 「走ることについて語るときにLiuの語ること最終章」
2013/09/15更新 「Liuの出場全レース結果+α」 
2011/02/18更新 「Liuが読んだ本」 
2014/01/11更新 「History of Liu's Running Shoes」 

2010年03月23日

1000M×7。

最低最悪な気分で行こうか行くまいかどうしよかと思いつつも
セカンドウィンドACランニング教室参加。
メニューは2ヶ月ぶりに1000M×7。
前回は3分45秒でいってるんだな・・・

走り出す頃には小雨が降りだす。

1本目4分15秒で楽だったのでそのまま4分の組に着くも
3本目で離脱・・・4本目から再度4分15秒の組で7本目まで・・・

いいかげんこのダメダメな状況から脱したいのだが・・・
けど・・・焦るの止めた。


けど負の連鎖は続くもので・・・山手線が止まってる。
posted by Liu at 22:43| Comment(3) | SWAC教室
この記事へのコメント
雨の練習会お疲れ様でした。山手線止まっちゃいましたか、昨日はLiuさんの日ではなかったようですね。これからです!
Posted by soubu at 2010年03月24日 07:00
おつです。
昨日は集団の後ろを少し離れてた感があったので、少しきつそうに見えました。まだこれからですよ!
帰りの電車の方が疲れましたね〜日付が変わるところでした(大汗)
Posted by イッシー at 2010年03月24日 07:48
soubuさんへ。
昨日はお疲れ様でした。
山手線22時くらいまで止まってましたね。
僕の日が来る事があるのか・・・


イッシーさんへ。
見えましたか・・・
時間はたっぷりあるので少しずつ頑張ります。
昨日の電車は参りましたよね。
僕は普段より30分遅れくらいですみました。
Posted by Liu at 2010年03月24日 12:23
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