2010/10/30更新 「走ることについて語るときにLiuの語ること最終章」
2013/09/15更新 「Liuの出場全レース結果+α」 
2011/02/18更新 「Liuが読んだ本」 
2014/01/11更新 「History of Liu's Running Shoes」 

2007年06月21日

速度。

どもです。
昨日も五反田から10キロジョグ。
ゆっくりめでジョグったつもりが
昨日より速くなってしまいました。
スタートから抑え目でいったんですけどね。
まぁ速いって行っても遅いんですけどね。
で、5月にアシックスのゲルカヤノ13を買ったんですけど、
この靴でジョグると足の裏が痛くてしょうがないんですよね。
で、靴紐の結びとかをちゃんとしたら
なんとか痛くなくなったような気が・・・
んでも靴が悪いってことで昨日アディゼロCS3を買いました。
でもその前に・・・踵が痛い・・・なんか体ボロボロです。
週末の雨でしっかりと休養をとろうと思います。

昨日ランニンググッズの写真を撮ったので
そのうちアップしていきます。
posted by Liu at 09:15| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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