2010/10/30更新 「走ることについて語るときにLiuの語ること最終章」
2013/09/15更新 「Liuの出場全レース結果+α」 
2011/02/18更新 「Liuが読んだ本」 
2014/01/11更新 「History of Liu's Running Shoes」 

2011年10月03日

東日本国際駅伝 #run_jp

昨日は寛政な面々と共に東日本国際駅伝に出場。
今回も寛政大学からは男子2チーム、女子1チームが参加。
僕の担当は寛政大学A3区(5026M)。

個人目標は先月のNumberDo駅伝のタイム。
NumberDo駅伝では4.5kmで21分35秒かかった。
今回の方が距離的には500Mほど長いけど
コースのアップダウン、気温差などを考えると
今の僕にはいい目標。
今回の駅伝の為にインターバル練も2回くらいやったし(笑)

当日は曇りで気温もそこそこでいい感じのコンディション。

午前10時、女子と壮年男子の部がスタート。
アップがてら応援・・・も・・・
どこをどう走ってるのか分からない。
そうこうしてるうちに10時10分一般男子の部のスタート。
Cチームのハルさん、Bチームのガシさんに声援を送るも
うちのAチームのいちてつ君を見逃す。

2区に襷が渡ったのを確認して最後のアップ、
流しを入れて中継場所へ。
2区andoさんも見事な走りで僕は襷を受け取りGO!!



このコース、距離表示がない。
だいたい4分/kmかな〜って思うペースで走る。
同じくらいのペースの人を見つけて着いていって
抜いてさらに前の人について、、、っと走り続ける。
この「前の人を追いかかる作戦」で
前半はそこそこのペースを維持することに成功。
ただ・・・3kmくらいかな?もう自分が思う4分/kmペースは
維持できなくなってジワジワとペースが落ちだす。
Cチームの監督にいつ抜かれるんだろう?
とビクビクしながら走る。
あ〜っキツイって思った4km地点くらい?で走り終えたメンバーの応援が。
もちろんペースアップ(笑)
ただこのペースアップ、200Mくらいしか続かない(^^;)
そこから中継ゾーンまでが長いのなんのって。
4区の砂肝さんを見つけてε-(´∀`*)ホッ
なんとか順位を維持して襷を渡す。



タイムは20分40秒弱。
うん、目標より約1分速い(笑)
もうちょい気温が下がれば5km20分は切れるかな(^^;)
気温より先に体重落とせって?うっさい!!



んで、寛政大学の結果はこんな感じ。

一般男子の部(25km) 647チームエントリー
寛政大学A 61位1'35'22
寛政大学C 65位1'36'02
寛政大学B 71位1'37'30

一般女子の部(15km) 141チームエントリー
寛政大学女子部 20位 1'10'31

みなさんお疲れ様でした。
次は個々の戦いになだれ込んでいきますが
応援してます。
頑張りましょう!!
posted by Liu at 14:34| レース