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2013年01月23日

今年の初戦へ向けて。

今夜もなんとかナイトジョグ。
予定通り8km・・・
いや〜こんなにも10kmが遠いとは・・・

で、

気がつけば今年の初戦まで1ヶ月をきってます。
個人のレースとしてはDNFしたおんたけ100マイル以来。
約半年振り。

レースは三浦半島縦断トレイルラン。
距離は44km・・・遠いな・・・
そういえば先日ゼッケンも届いておりました。

昨年はまさかの7時間オーバー。
今年は・・・8時間オーバー???
制限時間は9時間なのでまぁ完踏できればいいかと。
念のために関門は調べておくかな。

目標は完踏はもちろんのこと、
どれだけダメージを残さずにクリアするかを
課題にしたいと思います。
別に言い訳でもなんでもなく時間はどれだけかかってもいいので
いかにダメージを少なくするか。
まぁ44kmも野山を駆け回ればなんらかの
ダメージは残るでしょうけど(^^;)

一応、今年の作戦としては
スタート直後の砂浜ゾーンは走らない。
昨年は無理して走って砂浜を脱出する時には
もう両足パンパンになっていた。
今年はどれだけ抜かれようともゆっくりゆっくり。



とりあえず昨年同様UTMFへの道がこの三浦から始まります。

頑張りまっしょい。
posted by Liu at 01:07| 日記