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2007年10月27日

台風?2

どもです。
今日はセカンドウィンドACランニング教室参加。
結構な雨の中外延へ。
明日がレースの人は今日は軽めのジョグ+100M×数本。
会員は4名だけ、コーチとスタッフを足しても8名。
ほとんどは東宮御所の方へ行った模様。
んでジョグスタート。
軽めのジョグとは言っても僕にとっては結構なスピード。
外延を4周くらいしてしてから刺激練習。
約1時間くらいでれんしゅうは切り上げました。
んで、帰りはスポーツショップ数店に寄り道。
川崎についた頃にはすごい雨風になってました。
いよいよ明日はレース。
参加される皆様がんばりましょう!!
んじゃあ、またね!!
posted by Liu at 14:56| Comment(3) | TrackBack(0) | SWAC教室
この記事へのコメント
お疲れ様です!
悪天候と用事で今日は参加しませんでした。
明日は天候回復するようですね。
お互いがんばりましょう!!
Posted by カネゴン at 2007年10月27日 20:13
今日は雨の中練習会お疲れ様でした。
明日は気温が上がりそうですが、お互い気合でがんばりましょう!
Posted by tmiya at 2007年10月27日 22:21
カネゴンさんへ。
どもです。
明日はおもったより気温が高くなりそうで心配です。
たのしんで走れるようにがんばりましょう。



timiyaさんへ。
どもです。
気温しんぱいですね。
給水に気をつけたいと思います。
楽しんで走りましょう!
Posted by Liu at 2007年10月27日 22:25
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