2010/10/30更新 「走ることについて語るときにLiuの語ること最終章」
2013/09/15更新 「Liuの出場全レース結果+α」 
2011/02/18更新 「Liuが読んだ本」 
2014/01/11更新 「History of Liu's Running Shoes」 

2013年02月15日

あと2日、いや1日

三浦縦断トレイルまで日付変わってあと1日。
水曜日の朝に脹ら脛に張りを感じたので
昨日から休足。
まぁいまさら練習しても何も変わらない。

んな訳でその他の準備。

ウェアリング
・Capilene2(Patagonia)
・ドラユニ ホーム(Asics)
・サポートハーフタイツ(C3fit)
・Strider Shorts7(Patagonia)
・パワーゲイター(CEP)
・Lite Trail Run 1/4 Crew(drymax)
・サンバイザー(MOUNTAIN HARDWEAR)

着替え、防寒
・Long-Sleeved Thermal Flyer Shirt(Patagonia)
・Trail Run 1/4 Crew High(drymax)
・HOUDINIPANT(Patagonia)
・EFFUSION POWER JACKET(MOUNTAIN HARDWEAR)

シューズ
・PROGRID XODUS(SAUCONY)

ザック
・Advanced Skin S-Lab Pack 12L(Salomon)

んなとこでしょうか
気温によってはCapilene2と
Long-Sleeved Thermal Flyer Shirtを
逆にするかも。

今回のウェアは小江戸大江戸、伊豆トレイル、
UTMFでも使う予定。

そんなテストも兼ねたレースなので
ゆっくりのんびり行きましょう。
posted by Liu at 00:42| 日記