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2014/01/11更新 「History of Liu's Running Shoes」 

2008年01月19日

レース前日練習。

Hey Hallo!!
今日はセカンドウィンドACランニング教室参加。
レース前日なので軽めの調整。
1.75kmコースを6周。
タイムはラップを何度も押し忘れまともに取れたのは
最後の2周だけで8'31"-8'35"。
他のラップも似たようなもんだと思う。
全体のタイムは10.5kmを53分。
今日も寒かったが、明日は曇り予報なので体感温度は
さらに低くなるだろう。
何着て走ろう。
ロンTの方がいいのかな・・・
明日現地で決めよう。

明日のレース後、みんなで笑える事を願いつつ、
また北九州選抜女子駅伝でのSWACの頑張りを願いつつ。
んじゃあ、またね!!
posted by Liu at 14:03| Comment(2) | TrackBack(0) | SWAC教室
この記事へのコメント
今日はお疲れ様でした。明日寒そうですね! 自分は2パターンもっていって現地で決めます。レース後に笑えるようお互いがんばりましょう^
Posted by tmiya at 2008年01月19日 23:36
お疲れ様でした。
今日は寒いです。
僕も両方持って行く事にしました。
今日は頑張りましょう!!
Posted by Liu at 2008年01月20日 06:17
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