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2008年01月20日

千葉マリンマラソン スタート。

10時10分スタート。
スタートラインを超えるのに約10秒。
公認の部のスタートはやっぱりスムーズでいい感じ。
んでいつものように突っ込みすぎ・・・
1kmの通過タイムが4'23"。
最初のロス9秒をひくと4'13"なのでちょっと速過ぎ。
ちょっと落として次の1kmが4'20"、このペースで行く事に決める。
5km通過、21分41秒。(Lap21分32秒)
いい感じ。
6〜7km地点と10km付近の折り返しでSWACの方々とすれ違い
挨拶を交わす。たくさんの元気をもらう。
10km通過、43分27秒。(Lap21分46秒)
やはり今の僕にこのペースは速過ぎ??
だんだんと足が重く感じ出す・・・が粘る・・・頑張れ俺!!
15km通過、1時間05分22秒。(Lap21分55秒)
明らかにペースが落ちていく。
17kmくらいでTさんに抜かれる、デジャブ???
このシーン、EKIDENカーニバルと同じだ・・・
粘ってTさんについていく、残り3km表示で再度抜き返すが・・・
橋が・・・微妙な坂が辛い・・・またペースが落ちるが頑張る俺。
20km通過、1時間27分38秒(Lap22分17秒)
最後にスパートをかけようとするも上がらない・・・
なんで〜〜〜と思いながらゴール。
1時間32分30秒。(Lap4分52秒)
自己ベスト更新。
横須賀のタイムから4分更新。
おめでとう俺!!頑張った俺!!

千葉マリンに参加されたSWACの方々も自己ベスト多数。
おめでとうございます。
そして皆さんお疲れ様でした。
またどこかで一緒に走りましょう!!



その他感想、反省などはまた明日にでも書きます。
んじゃあ、またね!!
posted by Liu at 18:06| Comment(8) | TrackBack(0) | レース
この記事へのコメント
お疲れ様でした!自己新おめでとうございます♪すごい!次は30分切りですねっ☆
Posted by カネゴン at 2008年01月20日 21:06
おお、4分も自己ベスト更新ですか!おめでとうございます。

横須賀のレース後、いろいろと思うことがあったようですが、
さらに速く走ってしまうとはさすがです。お疲れさまでした。
Posted by ☆ツカサ at 2008年01月20日 22:23
自己ベスト更新おめでとうございます!!
4分更新ってすごいです〜。
めきめき速くなってますね^^羨ましいデス。
Posted by Jun at 2008年01月20日 23:20
おめでとうございます!

それもこれも本人の努力ですから・・・
がんばりましたね!
まだまだタイムがのびそうですね
次のレースもがんばりましょう!
Posted by mtas at 2008年01月20日 23:24
カネゴンさんへ。
お疲れです。
とりあえず今シーズンはタイムを狙うレースは今日が最後です。
来シーズンは30分切りを目指したいと思います。

☆ツカサさんへ。
復調して無い中、自分でもよく頑張ったと思います。
まだいろいろ考えますが、まぁ性格なんで(¨;)

Junさんへ。
ありがとうございます。
今回は条件もよかったのでいいタイムを出すことが出来ました。
Junさんも神奈川マラソン頑張ってくださいね!

mtasさんへ。
そう僕の努力のおか・・・(笑)
いやいやSWACの方々のおかげですよ。
毎日自己ベストで頑張って行こうと思います。
Posted by Liu at 2008年01月21日 00:00
今日はお疲れ様でした。後半はラップは落ちてるけど、よく粘ったといえるのでは?手賀沼の自分のラップのようです。90分切りも十分狙えそうですね!次は、長野に向けてがんばりましょう。
Posted by tmiya at 2008年01月21日 01:06
お疲れ様でした、そしてベスト更新おめでとうございます。
4分も更新ですか、すごいなあ。
これでまたブル〜になりませんように。
Posted by soubu at 2008年01月21日 07:15
tmiyaさんへ。
お疲れ様でした。
そうですね、ラスト5kmのラップも
横須賀の時のどのラップよりもいいので
今回は良しとします。
長野がんばりましょう!!

soubuさんへ。
ありがとうございます。
今回はブルーになる間もなく次のレースなので
大丈夫だと思います(^^)
Posted by Liu at 2008年01月21日 07:55
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